Помимо новостного блока, выходящего в эфир каждые полчаса, ежедневная трехчасовая программа включает несколько рубрик, с самого утра заряжающих пензенцев позитивной энергией.

"Есть повод" помогает сориентироваться с местом конкретной даты в истории, рассказывает о государственных, церковных и языческих праздниках, обрядах и традициях, даёт возможность пензенцам поздравить своих родных и друзей с тем или иным праздником.

"Почитаем" с Лизой Симоновой позволяет узнать о самых интересных новинках периодической печати и книжного рынка.

В рубрике "Ликбез" наши телезрители могут задать волнующие их вопросы и получить полезные ответы от профессионального юриста.

В "Истории любви" вы услышите самые необычные и самые трогательные истории знакомств и встреч, которые в итоге закончились свадьбой.

"Гороскоп" сообщает о расположении звезд на сегодня для всех знаков зодиака.

С "Формулой здоровья" от Жанны Куприяновой вы получите заряд бодрости на весь день.

Узнать, что отвечают взрослые на детские вопросы, вы сможете из рубрики "Почемучка". 

Рубрика "Расти большой" от Елены Суровой поможет родителям воспитать умного, послушного и здорового ребенка - для вас советы психологов, диетологов, педагогов и врачей.

Ну а познакомиться с миром моды и разобраться в её основных тенденциях вам поможет Алина Кузьмина в рубрике "Образ жизни".